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如果說文章有起、承、轉、合,那麼這次跑静岡馬的過程:起、承、落、合。

比賽當天天氣就如同日本氣象預報下雨機率80%,星期六大晴天、星期一晴時多雲,偏偏就是星期日一定得下雨,出發時就認命著雨衣吧!

照慣例8:20起跑,8點前須到不同出發區塊待命,8點整隊後,明明是F區的人,要求往前步行,偷了快300公尺的距離已前進到A區出發。

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賽前認真熱身不可少。左邊是同行團員,很有勇氣地挑了這場當初馬,面對這限時,讓我對他深感佩服!

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開賽4分多鐘後即可順利經過起點。

螢幕快照 2015-03-05 下午5.46.12

出發後穩穩地跟著跑堂冰哥跑,穩穩地從7分半抓到7分,7分默默地跑到6分半,剛開始雙腳尚未熱開,跟得稍吃力點。

慢慢的約4K時,冰哥跑去方便一下,既然熱機完畢,就繼續照這速度前進囉~第一次穿虎走跑,居然開啟了不一樣的模式,速度提到6分速都顯得遊刃有餘,穩到很亢奮、穩到不想停下來拍照、穩到能一直面帶微笑與加油民眾示好。

穿過安倍川橋,正式將戰場轉到人煙稀少區,少了熱情的加油民眾吶喊,一定要堅持下去啊!

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在人煙稀少的地方跑步,好處是廁所排的人粉少,很多“田力”性跑友直接就地解決。

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辛苦的工作人員,每個都包得緊緊地幫我們補給和打氣。

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就這樣遵照這速度不知不覺來到了中間點,和自己原定2小時半需完成的目標,足足快了近20分鐘,也破了半馬PB,心裡開始貪心的想著:今天可望輕鬆破5喔~

轉進草莓海岸後,從原本的小毛雨開始下起了大雨,在大雨和逆風的摧殘下,速度明顯降了許多,3小時內要完成30K應該不大可能,下修至3小時內完成28K即可。

肚子有餓了,快來根冰凍香蕉解解饞吧!

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這應該是傳說中的安倍餅吧?!外皮酥酥脆脆的很像是一層黑糖,內餡是滿滿的豆沙,如果血糖降很多的話,吃一顆應該可以大大補血。

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草莓連發中,一顆顆受寒的草莓們,趕緊到我的胃袋裡取暖,你的部分同胞們已經等了你們一晚了。

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一台台可怕的收容車就在旁待命,但...這收容車好像有點眼熟,似乎、好像、有點像是我們昨天的專車!既然昨天都已經坐過了,今天一定要抱著必死不坐的決心。

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不斷告訴自己不准停下來用走的,停下來走身子容易涼,涼了容易冷,冷了容易失溫。左右左右的前進,我一定要趕快離開這大魔王(草莓海岸線)!

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一如稍早預設的目標:3hrs順利完成28K,28K後進入鬼打牆模式,明明看賽道路線圖只是個很小很小的S型(有兩個折返點),感覺比海岸線還長,繞了很久才看到第一個折返點。

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這段鬼打牆,迫使我跑跑走走了兩次,冷到雙手發脹,連想好好拍照都抖個不停~

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30K~36K進入撞牆期,這撞牆期是前所未有的感覺,呼吸聲變大、大腿提不勁、右膝開始痛...問題接踵而來,想停下來又擔心失溫,跑起來膝蓋又很不舒服,原定4hrs要跑完36K的目標,也晚了約10分鐘之久。

36.37K終於碰到了冰哥,原以為以個人愛面子的程度,會想辦法拖著身子拉到跟冰哥一樣的速度。但...還是厚著臉皮:請冰哥先跑,自己會在限時前回終點的。感謝冰哥不離不棄死命的要把我撿回終點,就這樣跑一個紅綠燈的距離、走一個號誌的距離...烏龜般的方式前進。

最後剩100~150M的距離,看著前方Finish拱門下方的計時器:04:59:00,再怎麼累一定要衝一下~在最後衝刺下,以04:59:38驚險破5的成績完賽!

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衝破終點時,真有種氣力放盡的感覺和想哭的衝動,和原本賽前預設的5小時半驚險完賽,進步了30分鐘。謝謝跑堂冰哥、謝謝靜岡馬拉松、謝謝工作人員、謝謝加油民眾、謝謝打氣跑堂們,我成功完走靜岡馬了,可以抬頭挺胸的回台!

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