就在今天，請盡情享受30週年的那霸馬～
早晨5:10鬧鐘響起，礙於只是第二馬加腸胃差，沒有賴床的權利，迅速換裝、蹲馬桶。飯店特別提早半小時放選手們用餐，也貼心地準備了小飯糰和熱咖啡享用，簡單餵食後跳上遊覽車出發去會場。
江湖加油旗浩浩蕩蕩前進會場
各大攝影手蓄勢待發
台灣人好幸福耶
不是才7點出頭嗎？出發點早已擠滿人，越過人群抵達台灣選手專用的白帳篷，“台灣選手專用”耶～身處異鄉跑馬，備受尊重的感覺真好，謝謝平田社長的安排。大夥進帳棚不是要乖乖熱身嗎？怎麼全部都在拍照！沒辦法～這幸福跑馬的時刻，一定要好好記錄一下。
這次從中段班出花
各大好手都準備好囉
8:20分組起跑區關門，趕快早點去卡位，這回有認識跑友在身旁，少了幾分緊張，多了點興奮。3.2.1出發，聽從跑友Bee大贏的配速，穩穩地、徐徐地向前進。
有看到那長長的人龍嗎？
馬場轉入國際通，沒錯！開啟那霸馬上坡之旅，跑馬逛逛國際通，沖繩必逛景點達陣，下了國際通5K也完成。前方音樂好HIGH阿，跑步就跑步，怎麼大夥跳起YMCA？！帶動跳的奇景，很妙～
千萬別HIGH過頭，上坡立馬出現在你眼前，來一坡沒感覺，連續來兩坡，讓你過足上坡癮，隔壁跑友精靈已經開罵了。
橘子口味的冰棒?!
再8K就可以到中間點囉～
巧遇馬利歐sss
賣力的小朋友敲著鼓
遠目～大海！
似乎有那麼點熱了，冰棒開啃囉～就帶著冰棒去賞海景吧！但...我的6小時跑友怎麼不見了？就在放棄搜尋戰友的同時，巧遇夏哥柳～一起聊進中間點吧！
跨過你，我就成功了
好嗨啊～加油團
期待的中間點，由江湖跑堂胡太后領軍的台灣那霸交流加油隊，『哇～是國旗耶！(遠目)』國旗在平和祈念公園賣力地飄揚著，萬分感動啊！加油團，謝謝你們的吶喊，猶如馬場上最好的補給品。
離開平和祈念公園，跑到鄉間小路，很想、粉想、非常想跟夏哥跑到30K，至少有人可聊天忘了雙腳的痠，但不爭氣地左膝又開始痛了，迫使得停下腳步找酸痛噴霧劑。大阪馬幾乎是選手各自帶(噴霧劑)，除了到醫護站有專業醫護人員協助處理，而那霸馬則是路旁加油居民拿著噴霧劑等你借，我...只好厚著臉皮借囉！
別擔心～這是緩下坡
跑馬也要注意安全喔～
30K達陣，可以放心邊走邊跑配速了，走10分鐘、跑1K，走馬看花的速度，才是跑馬的最大樂趣阿～不知不覺也過了原本最擔心的第二關門點(34K)，奮力踩過後心中踏實許多。
日本人認真地揮舞台灣國旗，好有感的台日交流
感動與感謝
怎麼一眨眼僅剩5K?
超可愛的
是時候該整理服裝儀容了
最後衝刺前的補給
從小路跑向公路、從公路走向市區，抬頭往上看，加油人潮佈滿在單軌列車站，轉頭左右看，熱情居民不停分食自備補給品，疲累感已被熱情和人情味給擊敗了，在最後2K把握時間趕緊海外FaceTime連線：大寶、二寶、三寶一一報告最新動態後，轉往競技場準備衝刺。
就是這了，衝吧孩子
衝刺的途中，超過一個又一個對手，腎上腺素大大激增，倒數階段又當作短跑衝刺，但...其實衝過頭了，跑到操場時有點沒力，可是停下來面子又掛不住，咬緊牙、眼神專注、和大腿肌對話，屎力地衝向終點。
征服這拱門的感覺更棒
保6目標完成
這紅獎牌，好愛
保6目標完成，這是自我良好的破PB感覺，真的累屎人了～排排隊領完賽證書、完賽獎牌，今年的玻璃獎牌好美～跑馬完成後，選手們不是鳥獸散，而是小團小團地辦起小型慶功宴，彈著三線搭配清唱，好歡樂的場景。
跑完立馬變為野餐慶功宴
跑了6小，只為了得到你們
這場馬跑下來，結論：累又餓，說好的沖繩麵和牛丼都鬼遮眼沒看到，只聽跑友們吃得很開心，6小時下來僅塞了顆小飯糰，剩餘的不是塞橘子就是冰棒，就怪自己太蠢把補給秘笈寫在小抄上，偏偏小抄躲在飯店裡睡覺。
趕緊回飯店換上正常容貌與服裝，前往慶功宴喝酒進食，這餐重點根本不在美食，而是滿山滿谷的酒精，氣泡酒、啤酒、泡盛隨意灌，好滿足的酒精趴啊～回飯店後可立馬倒下奔向夢鄉。
酒兒～酒兒，快進來我的胃袋
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